もうちょっと積極的に

最近、なんだかいろんなことをするのが億劫になってきている気がします。

日曜日はロードに乗って遠出するかあ…と、昨日まで思っていたのに、起きてみると、あと1時間、いや、もうちょっとゆっくりして…を繰り返し、結局行かない(苦笑)。

先週体調を崩したり、台風が来たりで運動量が激減したので、体重も1kgくらい戻ってちょっとモチベーションが下がったところもあるのか。

体重は今週で増えた分は解消したものの、カラダを使うことについて、明らかに昔より踏ん張れなくなっているな…という気がします。何人もの先達が、「50代でガクンとくるよ」とアドバイスをくれましたが、私もついにその一歩を踏み出してしまったかもしれない…。

…なんか嫌なので、トレイルを楽しめるくらいの元気は残しておこう。

そんなわけで、今日の活動も14:00台に開始です。9月も中旬に入ろうとしているのにまだ暑くて嫌になります。

いつものごとく、OLYMPUS ミラーレス一眼 PEN mini E-PM2 + Panasonic Lumix G 20mm/F1.7 II ASPH. です。最近ほとんどコレばかりなので、なんだかんだ言って気に入っているセットなのじゃないかな。あ、この空、iAutoで撮ったらどうなるんだろう。

色合いが大きく変わりますね。今日はiAutoで攻めたいと思います。

iAutoで撮ると、明暗差が拡大するような気がします。勘違いかな。

今日はSCOTT ADDICT R3 2009にて。ハンドルの角度とSTIレバーのマウント位置を変更しています。

一時期よりはさすがに落ち着いたものの、まだまだ暑いです。

今日は荻窪を超えて善福寺公園へ。下ノ池のあるほうで、写真を撮ろうと思ってダートに入ってみたのですが…。

低速の急旋回で砂地に前輪を取られてしまい、とっさに右のクリートを外せずに転倒してしまいましたよ。crankbrothersのビンディングペダルは、片方が外れやすく、片方が外れにくく設定されています。私の場合は右足を外れにくい方に設定しているので、こんな目に遭ってしまったわけです。この機会にビンディングペダルを、ロックの強さも調整できるShimanoに戻してしまおうかな…？

善福寺公園から南下し、次は井の頭恩賜公園へ。

こちらは井の頭恩賜公園の池。やはり明暗差が激しい気がしますね。最初に１週間だけ使った、OLYMPUS ミラーレス一眼 E-PL1sの画作りを思い出しました。

善福寺公園は人が少なく、もっと落ち着いた感じですが、井の頭恩賜公園は大道芸の人などもいて、かなり賑やかです。それでも、数年前に公園内を１周したときより、人が少なかったような気がしますね。

いつもの公園で休んでいると、高齢のご夫婦が同席されました。少し話をしたのですが、歩くのが好きで、私が今日行った善福寺公園や井の頭恩賜公園、川沿いの散歩もかなりされているみたいです。でも、この和田堀公園は初めてだったみたいですね。年齢を伺うと、70代後半ということで、ちょうど私の両親と同じくらいのようです。私の両親もかなり歩くみたいで、父なんかは昨年も２本のフルマラソンに参加したりしていました(時間制限で止められたそうですが)。

冒頭、何をやるにも億劫になってきている気がする、と述べましたが、そんなことを言っている場合ではないですね。刺激をいただきました。ありがとうございました。

今回、ハンドルマウント位置をかなり手前に寄せて、ハンドルを下向きに傾けましたが、これによりハンドル交換前のポジションに近づき、乗りやすくなりました。ほぼ出来なくなっていた下ハンも復活。マウント位置は重要だなあ。でも、できればMさんのcampagnolo機のように、ハンドルからレバーまでを直線にしたいのですが。

こちらが盗難に遭ってしまった私のBianchi ML3 Veloce MIX 2004ですが、ハンドル上面からレバーまでが直線ですよね。なので、変な形に手を突っ込んでしまって、手の一部が痛くなるようなことがなかったんですよ。

こんなわけでカンパの手頃なセットを探しているのですが、なかなか…。今回Prophetの完成を優先させてしまったので、もう少し先になりそうです。

 

グリップも改善されたことだし、久々に急斜面下りを。長く続く坂だと危ないですが、これくらいだと問題なしですね。

西日を浴びて。影の部分は真っ暗になってしまいましたが、Pモードで撮ったらどんな感じになったのだろう？ 試してみればよかった。

西日をもう一丁。