2005年1月– date –

本日、ShowTimeの新コンテンツの撮影に行ってきました。今まで紹介してきたフィットネス エクササイズとは少し趣向が異なるコンテンツになります。プログラムの詳細はまた後ほど。 前回、前々回の企画でモデルになってもらった相澤さんを介してFさんという...

　予定通り、Hさんの友人Tさんと待ち合わせて、自宅から里山まで、約19kmの道のりをスタートした。昨日までかけて調整したJeepくんは、少々異音を立てていたが、走っていくうちにその音は消えていったようだ。結局この音の正体は分からずじまい。

明日、MTBで東京都のある里山に遊びに行く予定にしている。 このため、MTBルック車のJeep TOLEDOに手を入れてきたことはここまで書いたが、走行中のパンクなどのトラブルに対応しやすくするため、前後のホイールをクイックリリース(レバー一つで取り外しで...

昨日より取りかかっているマウンテンバイク"JEEP TOLEDO"のメンテナンス。 　結局ママチャリ的ハブを分解し、中のベアリングを洗浄、グリスアップし、元に戻した。ハブスパナもなく、ホームセンタ的レンチを組み合わせてはずしたので大変だった…。 　しかし、結果は変わらず。回転時にゴロゴロと引っかかる。

　今月末、友人たちと東京都の里山をMTBで走る予定が入った。 　うち一人は、はじめて会う人でMTBをお持ちでない、ということで、私が以前利用していた町乗りMTB、"JEEP2 TOLEDO 2003″をメンテナンスしてお貸しすることにした。このMTB、というかMTBの形をした町乗りバイク(MTBルック車)は「悪路走行禁止」の但し書きがあるが、あまりハードなコースを走るわけではないのでおそらく問題なく使えるのではないかという前提でだ。