ICOの秘密

今日のライドの出がけに、Apple WatchのStravaを起動しようと思ったら、立ち上がってきませんでした。他のアプリが立ち上がるところをみるとStravaアプリの問題のようで、とりあえず標準アプリのワークアウトを立ち上げ、そちらに記録することにしました。...

今週も終盤に入りました。 リアルゴールド 昨日コンビニに並んでいたエナジードリンク。昨日左側を、本日右側を飲んでみました。まあ、普通にエナジードリンクだとおもいます。ただ、他のブランドに比べると少し安いのがいいかな？ 最近はエナジードリンク...

今日仕事をしていると、Kさんからメッセージが。今日は休みとのことで、私もよく行くトレイルを走ったとのこと。土にまみれたCannondale Prophetの勇姿を拝むことができました。タイムスタンプを見る限り結構長い時間を走られていたようで、これは羨ましい...

エアコン以外で最近ぶっ壊れたものに、電動歯ブラシがあります。 ブラウン オーラルB iO9 ブラックオニキス 今日届いたのはブラウン オーラルB iO9 ブラックオニキス。これまで使っていたモデルは同じブラウンの上位機種でしたが、ブラシの設計も変わって...

エアコンを新調したと思ったら、途端に気温14度とかとか15度とか。まあ、涼しいほうが外での運動をしやすいからいいんですけど。 四川風麻婆豆腐 久しぶりに四川風麻婆豆腐を作ってもらいました。これだけは本当に、今まで食べてきたいかなる中華料理屋よ...

今日は午後イチでエアコン交換に入る予定だったので、午前中にライドしたかった。でも、起きられませんでした。 FUJITSU GENERAL NOCRIA 2010年に新宿の量販店で買ったエアコンでしたが…。 アンカー打ってない 12年間の汚れがチタナイ…。 今回の業者さんの...

先日、リビングの冷房を入れてみたら、しばらく待っても全く温度が下がらないことが分かりました。 現在使っているFUJITSU GENERAL NOCRIAについては購入時期は正確には思い出せませんが、部屋の写真の履歴を追ってみると2010年の夏頃に今の機種に変えたは...

今日は久々に出社。普段ならCannondale Trail SL4 29erでさっさと出かけるとこなんですが、結構雨が降っていたので諦めて電車で移動しました。 時間帯的な問題でしょうけど、久々の満員電車は少々ストレスになりました。今や、立っている人もほぼ善因(ATOK...

今日、予定通りスポークが届きました。しかし。 SAPIM CX-RAY STRAIGHT PULL 270mm ねじ切りされてなかった！ 私が注文したものはカットして使うタイプのもので、その後ねじ切りしなきゃいけなかったんですね。ねじ切りツールを調べてみると素人がそう簡単...

別ブログには書いたけどこっちにも書いておこう！ THE LEGEND OF BRUCE LEE (BLACK BELT MAGAZINE OFFICIAL)で、THE LEGEND OF BRUCE LEEの配信が始まりました！ https://youtu.be/vMBR9uA_16I 全話やるようです。すでにDVDセットで大部分は見ていますが、...