ICOの秘密

明日はネットワーク工事が予定されている関係で、今日は早くから自走でトレイルにでも行こうかな、と思っていたんですが…。当日になると例のごとくモチベーションが下がってしまって取りやめ。 環七が… 昼食を買いに外に出たとき、環七がやたらと煙ってい...

今日は会社の方と会食。 板橋 うさぎ庵 板橋の手打ちそば うさぎ庵さんへ。 前回はおそば(2杯)を食べたので今日はうどんです。そばをうどんに変えて注文できるとは知らなかった。 舞茸の天ぷらうどん 減量中なので今日は1杯のみ。美味しかったです。 帰っ...

倉庫の移動の話があったり、ネットワーク工事の話があったりといろいろと立て込んでいるここ最近。何かをやろうとするにも、少し前と違って気持ちを立ち上げるのが大変になってきました。モチベーション管理についてもいろいろと工夫はしているんですけど...

今日は仕事のミーティングの少し前にKさんが私の自宅までやってこられました。 その時、私が昔欲しかったバイクの29er版を見たような気がするんですが、果たして気のせいかな(^^;)。 今週末またお目にかかれそうな予感がするので、確かめてみたいと思いま...

また、北陸で地震があったと報道されています。能登半島地震や大雨で大きな被害を受けた場所に再びの揺れということで心配です。どうかご無事にお過ごしください。 今日は、蔵書を始めとする荷物を預けている倉庫サービスから連絡があって、そこが今年度末...

富士見パノラマの転倒で首と右の内ももを痛め、これが未だに治りません。夜ポタやゆっくりランニングくらいだったらいいけど、まだハードな運動はきつそうです。 上流の公園 今日は上流の公園での犬の放し飼い団体がいなかったので、久々に武道の練習を。...

昨日のうちに2つのカメラの充電を進め、今日は早く起きてトレイルに出かける準備をしていたんですけど。 出かける準備まではしたけど TREK FUEL EX5 GEN 6のところまで行っているのにやる気が出ない。 トレイルに行くまでの経路を思い浮かべると途端に行く...

今日こそは自走トレイルに行こうかと思っていたんですがね。なんか体が動かなくて寝てばかりで結局行けませんでした。 気が赴くままに…。 もう行く宣言なんかしないで、行けそうだったら行く、くらいにしようかと思います。もう年ですから気力体力を維持す...

今日はProphetの洗車など。 Leftyハブ リアローター スプロケット Crossmax SL リム 2005年からの長年の汚れが溜まっていました。リアディレーラーの汚れが凄かった。結構時間がかかりました。 近いうちに売却に回す予定です。買ってから結局ほとんど乗ら...

減量をやると決めたらあっさり立ち上がるもので、今日も600gほど減り、初日から合計1.2kgほどの減量となっています。2日で落とせる重量なんて限りがあるので、ほとんどが甘味成分を抑えたことによる水分量の低下によるものでしょう。 現在、新しい動画を編...