ICOの秘密

今日はペダルを交換したSCOTT SOLACEで夜ライドをすることにしました。 SCOTT SOLACEに最後に乗ったのが昨年の4月6日かな。実に1年4ヶ月ぶりになります。 そんな状態なのに、保持し続けるというのもどうなのかな〜と一度某オークションで処分しようとした...

今日は残念ながら、夜ポタ出発のハードルが越えられませんでした。 ちょっと土日の活動で疲れすぎたかもしれないですね。今日は休養日としましょう。 今日は、昨日Fさんに譲っていただいたGoPro Max(2019)で撮影した360°素材をどう出力すべきか、編集すべ...

昨日は34.9km、久々に走ったんですけど、本日に疲れを残していないようです。 今日は昼前からFさんと会いました。 お昼は焼肉 私が怪我をしてからお目にかかっていなかったので、その間のこととかのお話をしながら焼肉をいただきました。Fさんも何年か前に...

休みの日は引きこもっている今日この頃です。 私もそろそろカメラとかを整理したいな、と思い始めました。今、GoPro HERO9 Black、Insta 360 GO 3s、GoPro HERO 12 Black、Insta360 Ace Pro 2といったアクションカメラが自宅に4台もあります。GoPro HERO9 ...

昨日、フロントフォークの設定を変えてみたYETI SB5cについて、今日は乗ろうかと思っていたのですが、やっぱりその時間帯になると出るまでの「手続き」がいろいろと面倒になってしまって、結局取りやめました。 先月まであんなにハマっていた自転車、こと...

今日は私が怪我をしたときに乗っていたYETI SB5cを久々に引っ張り出してみました。 富士見パノラマでは150mmのうちの半分くらいしかストロークしないので、ちょっと踏ん張りすぎではないかとボトムレストークンの数を数えてみることに。 結果、2個。 2個っ...

今日はロードバイク、SCOTT SOLACE 30のペダルを交換しました。 crankbrothers egg beatr 1 v2 もともと装着していたcrankbrothers egg beatr 1 v2から…。 WELLGO C-260 WELLGO C-260へ。 crankbrothers egg beatr 1 v2はカタログ値通り、ペア290g、片側14...

今日の昼休みに、TREK FUEL EX 5 GEN 6のリアサスを交換してみることにしました。 左が 2023 FACTORY SERIES FLOAT X / 右が ROCK SHOX SUPER DELUX ULTIMATE ROCK SHOX SUPER DELUX ULTIMATEはサグを測定するのにノギス不要なのが良かったですね。オンザ...

また腹の不調が戻ってきて、軽いエクササイズすら億劫になっている状況です。 なんかもう完全に、引きこもり生活になってる。いつになったら回復するのかな。 どっちみち、今日は東京都は一時期的に記録的な雨が降ったようなので、積極的に外を歩くような...

また、腹の不調がぶり返してきた。昨日、ようやく落ち着きかけたと思ったのに。 もう、お腹の薬が昨日のうちに終わっているので、おそらく昨日治ってきたかのように見えたのはおそらく薬が効いていたんでしょう。 今回のはもう1週間。さすがに長くて、消耗...