ICOの秘密 – ページ 2 – ICO Fitness Club Online管理人日記

長距離トレイルライド

平日より早めに目覚めたので、急遽遠出の準備。 Cannondale Prophet号ではしばらくトレイルを走っていなかったので、久々に投入することにしました。自宅からこの場所までちょうど1時間半。現仕様のProphetは

4年1ヶ月もの長きにわたり使用してきたiPhone 7 Plus。さすがに４年間もフル稼働させたことでバッテリーの警告が出るようになりました。今回はちょうどいいタイミングでiPhone 12 Proが入荷したとのことで

今日の午前中はショックなことがありました。妻の叔母が急逝されたとのことでした。私も結婚したころから面識があり、福島に帰ったときだけではなく、東京で会ったこともありました。妻も帰省時には必ず会うようにしているくらい、一番仲

今朝は比較的早く目が覚め、少しだけ時間が合ったので朝ポタをしてきました。 SB山で写真を撮ろうとOM-D E-M1 MarkIIを取り出すと、なんと動作しない！そうだった。昨晩充電のためにバッテリーを外したのでしたね。

時間が経つのが早すぎて怖ろしい。こんな感じだとあっという間に次の新年を迎えてまた同じ事を言っているんだろうな。お昼は焼きそば。空き時間に武術の型と蹴りの練習をして、午後の作業へ。試行錯誤の繰り返しでなかなか先に進むこと

昨晩は最初は手足が寒くて、次に体全体が熱くなってきて眠れなくなってしまいました。しかも起床はいつもより1時間早く、完全に睡眠不足。いくつか見た夢もかなり鮮明に覚えているし、熟睡できていないのかもしれません。精神的にも少

3連休の最終日。成人の日。東京都23区内で成人式が執り行われたのは、我が杉並区だけだったようです。来年は次男の成人式になりますが、今年同様開催されることを祈っています。今日の昼食は、さっぽろ純連。スーパーサミットで生

前回、ざぼんラーメンを食べたときに、かなり本家と味が違う感じがしたけれども、もしかして薬味の強い根深葱が大量に入っていたせいではないかと思い、今日は素ラーメンに近い状態で食べてみました。でも、やっぱりざぼんラーメンとい

朝、保険の告知や採血で担当者と会う予定があったので、平日同様に起床して準備をしていました。しかし、いざ採血、となると、指先に穴を開けて出血させ、スポイトで取るという作業なのだそう。手順をみると、指先をテーブルに押さえつ

ついに国も決断しました。いろいろな立場の人がいて、賛否両論だと思いますが、今回の結論は私は仕方がないと思う。私たちの行動が感染を広める結果になっていることは間違いがない。日々流されるデータに慣れてしまって、私も含めて感