ICOの秘密

富士見パノラマで受傷した左の背中。少しずつ悪化しています。 今日、くしゃみをした瞬間に受傷部位に激痛が。それ以降、何をしていても背中にジンジン感じるような痛みが。あと、横になったり起き上がったり、座った状態から立ち上がったときにも同じく強...

日曜日の転倒から続いている痛み。今日は昨日より痛みが強くなっていて、何かの拍子に感じてしまう。姿勢や動きによって痛む場所、痛み方が違っていて、単なる打撲とはどうも違うような感じです。 今日がピークならいいけど…。 https://youtu.be/7xdYMoLxF...

日曜日、富士見パノラマのBLACK13にて転倒し、転がる石や岩に打ち付けた背中。昨日の段階ではだいぶ気にならなくなったと思っていたのですが、今日は普通に座っている状態で疼痛が出てきている感じ。 肩甲骨周りの傷 汚い写真で申し訳ないのですが、防具で...

昨日はFさん、DHさん、Dくんと一緒に富士見パノラマに出かけてきました。 YETI SB5c 今回、Fさんがダウンカントリーバイクで行くらしいので、私も軽量なYETI SB5cで行ってみようかと思いました。このバイクで富士見パノラマを走るのはいつぶりだろう？ リ...

今日はFさん、DHさん、Dくんと富士見パノラマに行ってきました。 もう眠いので、詳細報告は明日以降にしようと思いますが、2本目か3本目でBLACK13に行こうかという話になったとき、なんとなく嫌な予感がしてパスしました。 そして4本目。上からBLUE6、BLAC...

昨日、一昨日とライドを休んでいるので、今日は明るいうちにご近所ライドに出かけました。 YETI SB5c 今日はYETI SB5c。ドロップも下りたけど、新しいフォークはストロークしないですね。半分ちょっとくらいです。 まず1周 水曜日に2日分走っているので、...

今週は仕事用にMacBook Proをセットアップする必要があって、それがなかなかうまく行かずに時間をかけてしまいました。いや、環境移行というのは大変な作業ですね…。なので、仕事が終わってバタンキューして気がついたら眠ってしまっていたりして。今日も...

今日は東京地方は午後以降大雨が降ったので、外に出るのは難しく、久々に夜ライドは休みでした。 昨日長目に距離を走っておいて良かった。 今日はいろいろ仕事で詰まってしまってストレス解消したかったんですけどね〜。 そんなこともあって今晩は6/29に走...

今日、仕事でM4 ProのMacBook Proを触ったのですが、めちゃくちゃ性能高いですね。私のM1 Proも購入当初はめちゃくちゃ快適と思いましたが、Adobe Premiere ProからFinal Cut Proに戻してみたこともあり、最近では動画編集性能不足を感じるようになってき...

暑さにだいぶ参ってしまいそうなので、今日はかなりのんびり、ゆっくりポタリングをしました。 西田端橋 今日は西田端橋で折り返し。このあたりの河岸は昔のままなので、これからまた改修工事が進んでいくのかな？ 上流の公園 上流の公園にて。最近、変速...