icofit– Author –

運動量が減って残念ながら体重が増えてきたと思われるため、早く夜ライドを復活させたいのだけれども、相変わらず脇腹、その周囲の痛みが取れない。ただ、微妙に腫れは引いてきたような気がします。それでもまだ、右側に比べるとボコッという感じはしてい...

今日は広島原爆の日。人類は過去にあんなに大変な経験をしているのに、その後世界平和は実現することなく、今も世界各地で争いが続いている。このことは物心ついたときからずっと考えてきて、私が還暦近くになっているのにこの点では人類が進歩していない...

今日は朝、昼と痛み止めの服用を止めてみました。あとは多少の痛みに耐えるだけだと思っていたんですが…。 先ほどパンツのベルトを持ち上げるとき、ベルトラインが腰に触れたらまた激痛。月曜日の状態に戻ったかのよう。 相変わらず左の腰はボコッと腫れて...

今回のパリオリンピックはあまり見ていないのですけども、なんかいろいろ「これでいいのか」的な問題(不具合？)をいろいろと耳にしますね。いつもこういうことで気を揉むので、あまり積極的に見ないということもあるかもしれません。それでも、今回は自分...

一昨日にも書きましたが、療養中は考え方がコロコロと変わるものです。 今日はまた、その考え方を変えるきっかけが一つありました。今回の怪我のこともあるのでしょうが、妻に相談したら3台を1台にまとめる前提で、「買い換え」しても良いというのです。そ...

1回痛み止めを飲み忘れると、やっぱり痛みが強くなってきますね。 今日は先週、怪我した日のふじてんの動画１本目を上げました。 https://youtu.be/pC8U695kNzA この日は特に体調が良くなかったんですけど、午前中は結構スムースに走れていたようです。う...

怪我をして気持ちが落ちていることもあると思うけど、日々考え方がコロコロ変わっていきます。 近いうちに29erフレームを手に入れて、なるべく早く移行したいと計画をしていたと思ったら、体に合っているサイズのProphetとYETI SB5cがあるんだから、それで...

朝起きてみると、ずっと充電が不可能になっていたInsta 360 GO3sのアクションポッドの赤いLEDが消灯していました。もしかして…と期待して電源を入れてみると久し振りにアクションポッドが起動するではないですか。 アクションポッド(右下)の電源が入るよう...

思えばパリオリンピック始まっているのだった。今年は気づいたらいつの間にか始まっていたという感じ。 ニュースで知った堀米雄斗選手のここ一番の集中力の凄さは驚異的だな、と思いました。 それにしても背中を痛めてもうそちらの方が気になってしまい、...

昨日は背中から腰が痛くて動く度に目が覚める、という状態でしたので、今日は仕事を休んで朝からスポーツ整形外科のほうへ行っていました。とても人気がある整形外科ですが、予約システムがないため先着順となり結構待つスタイル。それでも最近新しく建て...