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今日はブルース・リー先生の83歳の誕生日。没後50年、燃えよドラゴン公開50周年といろいろ盛り上がった今年、何冊かの新しい書籍を入手したり、主演映画のリバイバル上映も見に行くことができました。今も「燃えよドラゴン」のリバイバルをやっているはず...

今日は4連休の最終日。午前中は雨が降っていたみたいですが、睡眠リズムが崩れた私は結局昼過ぎまで寝てました。 少し休んだ後、昨日先延ばしにしたCannondale Prophetに装着したLefty Max 140 Carbon SPV+のコイル交換作業を行います。 19mmと9mmレンチが...

新型コロナワクチン接種の影響で未だだるさが残っていることもあって、今日1日もほぼ横になって過ごしました。 暇なので、この連休もU-NEXT見てます。このサービス、月額は高いんですけどその半分くらい期限の短いポイントで返ってくるシステムで、結構期...

昨晩はいつも寝付くくらいの時間から体温が上がり始めて、明け方には37.4℃まで達しました。4回目までは38℃を超え、39℃を超える場合もあったのに対し、5回目はこの37℃前半辺りで停滞し、結局今日の午前中には36.8℃〜36.9℃くらいに落ち着きました。これまで...

勤労感謝の日の今日、私と妻は新型コロナワクチン接種に行ってきました。 会場は東京都庁の北展望室。接種まもなくからあまり調子が良くない感じがしたけど、接種の影響というよりはここ数日の睡眠リズムの乱れから来るものなのかもしれません。 北展望室...

24日は休みを取っていて4連休の予定なんですが、今回は23日、つまり明日に5回目の新型コロナワクチン接種予定を入れているから、どっちみち24日は無事ではいられなさそうなんですよね(^^;)。仕事仲間は5回目は平気だった、という人もいるのでもしかしたら...

最近、夫婦でU-NEXTにハマっていて、私は11/30までになっていた「リミット」を明け方まで一気見してしまいました。この作品を見るのは2回目のはずですが、展開はほぼ忘れていて初見のように楽しめました。主演の桜庭ななみさんは鹿児島出身ということもあ...

昨日のトレイルライドは、常設コースのような遅発性筋痛はないものの、88.3kmも走っているので非常に疲労感があり、だるさ極まりない感じです。 さて、ライド動画の日中編を上げました。 https://youtu.be/sLtTvNNIdQM とはいえ、秋の日の日照時間は刻一刻...

ちょっと夜ライドにマンネリを感じていた今日この頃。 昼前まで二度寝して、スマホを確認していたところ、Trail-Sさんからトレイルライドのお誘いが。 ずいぶん前にメッセージもらっていたみたいだけど大丈夫かな？ と連絡をしてみたところ、私が追いかけ...

昨日Netflixを見ていてオススメに出てきた「逃げるは恥だが役に立つ」を今日の夕方までずっと見てました。オンデマンドサービスで見るのは2回目かな。このワンシーズン目からはもう、7年も経つんですかね。 1シーズン見終わったところで午後ライドにでも出...