icofit– Author –

昨日、リムテープから換えてパンク対応してみたYETI SB5cの後輪。 しかし、エア圧を上げてバルブを締め上げると、無情にもシューッという音が…。なので、慌てて新しいチューブレスセットを注文し、今日に備えました。 STANSの30mm幅リムテープ まずは、STA...

残念ながら昨日の夜から雨ですね。 まずは朝に、ふじてんの動画の2本目を公開。 https://youtu.be/TLnvQtH-Af4 Fさんより、前方から撮影した動画をいただいていたので利用させていただきました。この動画でいろいろと自分の弱点が見えてきて、修正すべきか...

明日は天候が崩れるみたいだったので、ちょっと出かけてみようかな〜とか思っていたんですが。 今日はあまりにも暑かったですね。 今日はチェーンリングが届いたこともあり、まずはその作業をすることにしました。 SRAM EAGLEチェーンリング 装着してみる...

今日は仕事を早めに終えて所属会社の親睦会へ。台風の影響で若干天候は心配でしたが、雨に降られることはなかったですね。 おうちごはん おうちごはん 今月も先月に引き続きおうちごはん903さんでした。先月腹痛のため全く食べられなかったので、今日はち...

今日は夕方から雨の予想で、外には出ないことにしました。 でも、時間が過ぎてみると23時で霧雨、という感じ。これはきっと夜ポタできましたね…。 自転車整備はいろいろ作業が残っている中、今日はTREK FUEL EX5のローターを換えることにしました。 フロン...

早いところJamis Nemesisのブレーキセットを交換したり、YETI SB5cのタイヤを交換したり、TREK FUEL EX5のブレーキローターとクランクセットを交換したいところなんですが…。なかなか面倒くさくて手が動かない。あるいはTREKについてはProphetのSRAMのドラ...

今日の日本列島の天候は大荒れだったようですね。最大雨量を更新するところもありそうで、どうか気を付けてお過ごしください。 天候の問題もありましたが、私自身も今日は尋常じゃない倦怠感に悩まされ、室内でゆっくりしていました。 https://youtu.be/Rr...

今日はNemesisとFuel Exのどちらで夜ポタするか迷ったんですが、最終的にFuel Exを選択。 踏切に引っかかるのがネック 玉川上水コースは井の頭線の踏切に引っかかるのがネック。普通の信号とは異なり、長いときは何本も待つことになるのでストレスを感じま...

今日はFさん親子とふじてんに行ってきました。 ふじてんは実に12年ぶり。Tさん、KKさんと行って以来。 2012 2024 さすがにリフト入口あたりはそう大きく変わっていないようにも見える。でも。 2012 2024 このあたりはテーブルトップが高くなったりして、な...

先週、先々週くらいがとても体調が悪く、ようやく治ってきた感じということもあって今は病み上がり状態。なので、今日は午後くらいまでゴロゴロしていました。 マルちゃん 桜上水船越 昼は近所のセブンイレブンで買っておいた、マルちゃんの桜上水船越。マ...