2026年4月7日– date –

昨日のライド中、背中の右側を痛めてしまったようです。最近、ドロップオフのハンドルを送り出す動きにストップをかけるというところを意識的に確認していることもあって、昨日は無理な動きをした瞬間が一度ありました。そのとき引っ張られた筋肉を急に収...