今日はProphetの洗車など。
2005年からの長年の汚れが溜まっていました。リアディレーラーの汚れが凄かった。結構時間がかかりました。
近いうちに売却に回す予定です。買ってから結局ほとんど乗らなかった。
今日は白馬岩岳のシーズンラストライドのゴンドラ1本目の模様を投稿しました。
このサムネ、DHさんのタイヤから大量に毛が生えたみたいなみたいなレベルの土の付き方が印象的で。これじゃあ、グリップもしなければ、めちゃくちゃ漕ぎも重くなりますよね〜。
でも、大人のどろんこ遊びみたいで楽しかったです。
1本下りる度に洗車が必要になるという状況で、土の質もあってなかなか泥を落とせないから、この日は2本で諦めました。よって、今回の白馬岩岳羅ストライド編は２本の動画となる予定です。1本１本がちょっと長くなりますけどね〜。
今日はTREK FUEL EX 5 GEN 6での夕方ポタリングでした。本当は朝、減量を進めるためにも自走でのトレイルライドをしようかと思ったのですが…。まだ地面が濡れていてダメそうでした。
このFUEL EX5 GEN 6はまだ自走でのトレイルライドには出していないんですけど、1日60〜80kmくらいの自走にはどれくらい対応できるんですかね？
富士見パノラマのBLACK 11で前転したときにハンドルが刺さった右内ももの状態が酷くて、ペダリングはしづらい状況だったんですけど、だいぶ漕げるようになってきました。内ももの腱の所に多数の腫瘤ができていて、鼠径リンパ節が腫れたときよりもっと硬い感じのしこりになっています。まだ赤黒い内出血の痕が残っていますが…。
とりあえず少しずつ復活して、減量も進めていかないと。
グリーンシーズンが終わったばかりというのに、もうダウンヒルコースが恋しくなっています。
うーん。なかなか路面が乾く暇がないですね。明日もトレイルは難しいかなあ…。明日明後日の予報を見ると晴れみたいなので、行けなくはないかもしれません。
今日は16km弱走ったあと、1.5kmほどランニングしてみました。
本日の夕食のメインディッシュはセブンイレブンのおでん。
体重は昨日より300gほど戻りました。いつもは食事の後ライドやランニングを行って測定していましたが、今日は運動の後食事で、その直後に測定したからかもしれません。
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