2021年9月30日– date –

今日は予想通り雨になりました。明日は関東地方の一部が暴風域に入る可能性があり、外に出る家族が心配です。 そんな状況なので、今日の野外でのトレーニングは中止。今週は体調不良が続く中でも毎日外に出ての運動を継続してきたので、たまには休みなさい...