2021年4月6日– date –

前回の右下腿部痛から6日が経過。痛みを感じなくなったので、今日はランニングを再開する。 薄いベアフットシューズなので、少し速度と距離を抑える形での再スタート。2km超えたところで左下腿部を微妙に「伸ばした」感じがあったが、幸い痛みにつながるこ...