2020年– date –

朝ポタ。今日はようやく、ハッキリしない天気から脱却していて、青空が広がっていました。 SB親水公園側から見る、SB山の紅葉。まずはこの中で、軽く走ってフラットターンの練習をします。 SB山の東側。中からだとあまり紅葉を感じませんね。 今日はYETI S...

今日も私にしては早起きできたので、2日連続で朝ポタになりました。 今日はcannondale prophetで。出走前に、完全に抜けてしまったリアタイヤにエアを入れ、Leftyの状態を確認。今日のLeftyはほとんどエアが残っていました。Leftyは好不調の波が激しいよう...

今朝は早く目覚めた関係で、朝ポタできました。 先週末は走らなかったし、久々に明るい時間帯に外に出たので新鮮な気持ちになりました。 まずはSB山を走ってから、川沿いのコースを走って行きます。 紅葉の撮影、間に合いました。例年この時期がこの場所の...

出先の仕事はもちろんのこと、所属会社のほうでは管理職も行っている関係で、ある程度の残業も発生します。とはいえ、所属会社では残業の考慮がないために、個人的にはボランティアと言ってもいい。 そういう状況を知ってか知らずか、基本的なことができな...

作業量に押しつぶされそうになる今日この頃。 通常ならここまで苦労はしないでしょう。左手人差し指骨折の影響でタイピングミスが増えていることが大きな理由だと思います。 キーを押すときも結構患部に響くのでおっかなびっくり。早く治ってくれないかな...

今朝は比較的早い時間に目が覚めました。といっても、かなり強い腹痛によるもの。 私は子供の頃から腹が弱くて、常日頃から腹痛に悩まされてきました。この数年はあまり悩むことはなかったのに、今日は久々でしたね。昨晩の夕食に取ったファーストフードが...

今日も自宅から出ないで過ごしている…。まあ、今日は雨が降っていましたから、仕方がないかな。 もう12月になるのに今年はまだ、紅葉を見ていません。なので、今日は振り返りの日にしようかな。 ここまでは2009年の紅葉です。当時はRICOH デジタルカメラ C...

今日は特に朝の体調が悪くて。絶不調。 昼食はセブンイレブンの「一風堂」。スープは店舗のものより好きかもしれません。 作業量が多くて正直時間が足りない。今の現場は基本的に残業ができないので、なんとか勤務時間内に終わらせなければならないのです...

今日は本当に眠くて、エナジードリンクを飲んでも、軽くエクササイズをやっても、なかなか頭が立ち上がってこなかった。 ハンバーグ弁当を食べたら尚更。調子が出てきたのは終業直前の3時間前くらいですかね。追い込まれたらやらざるを得ないので俄然気合...

長年外勤をして来ていた中、8ヶ月もテレワークを続けている影響なのでしょう。生活リズムの乱れを修正することがなかなか難しくなってきています。 2009年も今回のような長期間に渡るテレワークをしていました。このときは今よりひどい状態で、安静時心拍...