2019年3月– date –

やはり今一つ本調子ではありません。花粉症 + 治りかけの風邪で鼻、喉の調子が悪いこともあるのでしょうが、「減量」も多少響いているかもしれません。 現在の朝の体重はほぼ62kg台を推移している状況ですが、若い頃の最適と今の自分の最適が変わっている...

復活への序章のはずだった前週の土曜日ですが、あの日なんとなく感じた体調不良は本物だったようで、いきなりつまずきました(苦笑)。 翌、日曜日は単なる怠け心でどこにも出るつもりはなかったのですが、それが良かったようです。昼過ぎ、体温が高めだなと...

朝、体重を測定してみたら、62.7kgまで体重が落ちていました。減量第一弾の成功後、10月〜2月まで、65kg後半くらいをキープしていたのですけど、この1ヶ月で3kgほど減量が進んだことになります。 うち1kgは、先月末のインフルエンザ(仮)で落ちたもので、そ...

減量も進めたいし、今日こそはロングライドを…とか考えていたのですが、どうしてもその気になれません。花粉症の状況が厳しいこともありますが、それ以前に長時間のライドが「時間の無駄」のような気がし始めていて、どうもダメなんです。 その時間に本を...

自転車に関するモチベーションがかなり下がってきています。昨年くらいまでは、頭の中は自転車しかないのか？ というくらいだったのに。 Prophet 27.5化を終えたのが大きかったのかもしれません。何年もやりたかったことが実現してしまって、これ以上どう...

花粉の飛散も本格的になってきました。今年は「おれは花粉症ではない」と自己暗示をかけてやり過ごす予定でした。 今日は、マスクを切らしていたので、いつものように「花粉症ではない」暗示をかけてそのまま外出しましたが…。公園に着くころにはもう地獄...

先週末のポタリングが不調に終わりましたが、それも当然でした。夜半過ぎに悪寒がひどくなり、37.0℃を超えたかと思うと明け方までに39.2℃を記録。日曜日でしたので、近所のクリニックの診療可能な時間を予約し、インフルエンザの検査をしました。 結果は陰...