“Fit”ness

土日なんてあっという間だな。本当に。でも、雨が降っていなかったのはありがたかったです。今日は1日休むつもりでしたけど、出走決定。

Cannondale Prophet(ISO100)

Cannondale Prophet(ISO3200)

今日は、SONY α6000 + SONY E 50mm F1.8。フルサイズのNikon D600 + Nikon AF-S NIKKOR 50mm f/1.8Gと比べると、被写体が近くなるので、α6000用には35mmくらいを選んでおけば扱いやすかったかも。ポートレートにはいいらしいのですけど。

D600でのAUTO撮影に味を占めて、α6000でもAUTOを試してみましたが、↑の同じ写真なんかだと、勝手にISO64003200くらいまで上げられてしまっていました。今日は曇天でしたしね。まあ、ISO64003200くらいでも、等倍で見ない限りは荒れもそんなに気にはなりません。

それでも今日はAUTOが多かった

それでも今日はほとんどAUTO撮影。最近写真撮影が楽しくなりすぎて、走る時間がおろそかになりがちだったので、もう少し純粋に走るほうも楽しもうかな、と。そういう点で、AUTO、α6000ではプレミアムオートに合わせてみましたが、楽で便利かと思います。

全体的に、絞り優先を使うことが多いのですが、α6000の場合はシャッタースピードが極端に上がって、暗めな感じがします。後で露出を上げればいいのかもしれませんが、今日は2GBのSDカードで容量が小さかったので、途中からJPEG ONLYに設定したのです。それに、あとから設定をいろいろいじるのが面倒で(苦笑。

Cannondale Lefty Max

それにしても、α6000は昨年のモデルですので、性能もいろいろ上がっていて、扱いやすいですね。α6000ではほとんど背面液晶を使わずファインダーで撮影していますが、このカメラのEVFもかなり見やすいです。SONY α77 IIより100万画素ほど解像度が低いのでよく見るとドットが見えるものの、撮影直後の姿がファインダーの中ですぐに確認できるのは本当にありがたいと思います。

ファインダーの「世界観(？)」みたいなものはD600のほうが感じられますけど、私の場合は光学も電子も、どちらもいいところがあって甲乙付けがたい気がします。

今日も周回

今日は昨日より出走は遅かったものの、武蔵野園さん前にはまだどなたもいらっしゃらないし、雨も降らなさそうなので上流の公園まで走りました。

上流も工事中

連続している公園としてはここが最上流のポイントになりますが、ここも大規模工事中です。こちらは取水施設を作っているようなので、復旧までにはさらに時間がかかるかもしれませんね。

Prophet号はよく走る

それにしても、Cannondale Prophet号はよく走ってくれます。最近は、長距離移動もScott Addict号と半々な感じなんですけど、町乗りもこなすし、トレイルでも余裕が持てる、とてもいいバイクだと思います。フレームを確保したいと常々思っているのですが、発売後10年も経過すると、いいコンディションでの入手が難しくなってきます。一回、eBay代行業者で落札したものの代行業者の制限で失敗したのは、本当に残念でした。リアサスを外すなど、いくらでも対応はあったはずなのに…と悔やんでしまう。代行業者の倉庫に眠ったままなのでしょうか？ もったいない限りです。

戻り道、Trail-Sさんとすれ違ったので、私ももう少し別の場所で走ったあとに武蔵野園さん前へ。その後はいつもの通り、登り練習です。

登り練習

あれだけ苦労した坂も登りのコツがだいぶ分かってきて、2回登って2回とも失敗無し。となりの坂も登ってみましたが、こちらも一発クリアです。もちろん満足感はありますが、Trail-Sさんに聞くと、彼のライド仲間さんたちは、この3倍位の高さの斜面を、フルリジット車、人によってはシングルスピードバイクでじわじわ登り切ってしまうそうです…。世の中には本当にスゴイ人たちがいらっしゃるのです。

でも、今までとても登れない、と思っていた坂を普通に登れるようになっているので、そこは自分自身を評価しないと、ですね。

最近動けているかな

昨年後半から年初にかけてはコンディションがよくなく、もう年齢には勝てなくなってきたか、と思ったりしました。ですが、実際のところは、昨年後半は働き過ぎな状態でもあり、明らかなトレーニング不足であったといえます。

仕事が落ち着いてきて、必要なトレーニングを徐々に戻してきてから、コンディションもそれに付いてきました。今回登りに苦労しなくなったのも、技能の向上はもちろんですが、フィットネスレベルが戻ってきたことも大きいと思います。

もちろん、年齢が高くなっているのは事実で、以前よりは慎重さが必要になっていることは理解しています。特にストレッチは以前より時間をかけるようになりましたが、現在の年齢の私には合っているようです。これこそ「”Fit”ness」の本来の意味です。

1月頃には全盛期である32歳のときの自分と闘ったら負けると思っていましたが、今なら互角に闘えそうな気がします(笑。