2008年5月– date –

　昼過ぎには雨が上がっていたので、昨日に続いて今日も善福寺川沿いを走ってみました。 昨日から雨が降っていたので、さすがにぬかるんでいます。 まずは、いつもの崖を下ります。この崖を雨上がりのコンディションで下りるのは初めてでしたが、サドルを...

MTBで山を走ったのは昨年の大晦日が最後です。今年に入ってから、1日をまるまる使うことができないような状況が続いていたためですが、少し仕事が落ち着いてきたのでそろそろまた行きたいと思っています。 　こんな具合ですから、私が山を走る場合間隔が開...

数年前に実家から数十本の8mmフィルムを持ってきて、中古の8mm映写機を購入したのですが、主な目的は映写した映像をビデオテープに収めることでした。 しかし、思ったよりうまくできない上、最後に映写したときフィルムが引っかかって一部のフィルムを傷め...

といっても護身に役だったとか、そういうわけではありません。 2年以上前に、若手のトレーナーのアドバイスで異なるフォームのバーベル・スクワットにチャレンジしてみたのですが、その時に腰をひどく痛めてしまいました。22歳のときにマシン・ショルダー...