2006年– date –
-
ブルース・リー
ブルース・リー フォーエバー
アマゾンから来たメールで、「解禁! 謎の死に関する新しい証拠の公開と重要証言」なんてあるものですから、つい「ポチッ」と買い物をしてしまいました。 分厚い紙箱に入ってきたのですが、DVDが複数付いているわけではなく、ハードカバーのブックレットと... -
エクササイズ
ドラゴン〜ブルース・リー物語〜
公開と同時に、妻と一緒に映画館に出かけて見た作品です。 格闘家としてのブルース・リーより、人間としての、夫としてのブルース・リーが強調されている感じがしました。妻はもともとブルース・リーの映画が好きではないようなのですが、この映画はアクシ... -
ブルース・リー
みんなブルース・リーになりたかった―あの頃の香港アクション映画
ファンの手によるブルース・リーの書籍です。 ブルース・リーを初めとして、彼の映画をきっかけにどっと日本に流入してきた香港映画を紹介しています。 私個人としては、ブルース・リー以外には武道の高段者である倉田保昭先生とブルース・リャンくらいに... -
エクササイズ
サーキット・トレーニング
サーキット・トレーニング (スポーツ・ライブラリー (1)) 最近減量のためのプログラムとしてちょっとだけ?注目されているサーキット・トレーニングの書籍です。 でも、学校の体育の授業で採用されることも多いので、この名前にはなじみがある人も多いので... -
エクササイズ
競技者のためのウエイト・トレーニング
競技者のためのウエイト・トレーニング (スポーツ・ライブラリー 31) こんな古い書籍がアマゾンで見つかるなんて、すごい話だな、と思ったりしていますが…。 高校時代に筋力トレーニングを行っていた私が、「最新 ボディビル入門」に疑問を持ち、競技のた... -
筋力トレーニング
スポーツマンの体力づくり―ウェイト・トレーニング
スポーツマンの体力づくり―ウェイト・トレーニング (スポーツ新書 98) これは私がウエイトトレーニングを始めたかなり初期のころに購入した書籍です。 事前に、「最新 ボディビルディング入門」を購入してそれに従ったトレーニングを行ってはいたのですが... -
筋力トレーニング
武道のための筋力トレーニング
武道のための筋力トレーニング 私は今でも武道・武術と筋力トレーニングの連携についてかなりのこだわりを持っていますが、最近はいくつかの書籍を見つけることができるものの、私がフィットネスインストラクターになったばかりのころは、そういった資料は... -
その他
フィットネスQ&A―指導者のための基礎知識
フィットネスQ&A―指導者のための基礎知識 この書籍は私が初めてフィットネス関連の資格である「健康運動実践指導者」を取得した際に養成講習会テキストとして付属してきた書籍です。 手にとって最初に思ったのは、Q&A形式をとっていることで、体系... -
減量
ファン・シネ スタイル
すでに書籍版のほうでファン・シネさんの魅力にまいってしまっていたのですが、ついにDVDでその動いている姿を見ることができるようになりました。 DVDを見始めてまず感じたのが、彼女のナレーションがすべて「日本語」で吹き替えられていて、生の声が聞け... -
減量
スタイル
正直、書店で手に取るまではこの人を誰だか知りませんでした。 すでにICOの秘密のコーナーでも書きましたが、運動関連の本を物色したあと、帰ろうとしてタレント本のコーナーに山積みしてあった「スタイル」のサイン本を発見しました。表紙のきれいな女性...