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今日は仕事関係でお出かけ。 紀尾井町 紀尾井町にあるオブジェ 外に出たのでお昼は。 らあめん花月嵐 嵐げんこつらあめん チャーシュー麺 久々に店舗の嵐げんこつチャーシュー麺。シャキネギはマスタークーポンで、麺は大盛り。 やっぱりおいしいなあ。方...

ジャストシステム/JustMyShopのメールは今日も合計17通来てる。 昨日止めたはずなのになぜ？ たしかに、完全停止まで少々時間がかかるようなことは書いてあったけど。 もうちょっと待ちますか。削除も大変なので、早く止めてほしいな。 暑すぎる 今日も暑...

最近、急激にメールの通数が増えてきたな〜と思っていたら。 JustSystem、JustMyShopからの着信メールがとんでもないことになっていました。 スクショにすら収め切れていませんけど、ざっと数えて昨日13通、今日は15通。 いくら何でも、これはやり過ぎでは...

2025-07-13、怪我をする1本前の動画を出しました。 https://youtu.be/B-XguJOVAfo 私にとっては今シーズン1のコンディションだったと思います。 BLUE HORNETの前半入口から最後まで、FさんにダウンカントリーバイクのREVEL BIKES RANGER 2021をお借りして...

夕方買い物に出た妻が「今日は涼しめ」と言っていたので、私も少し早めにライドに出ました。 たしかに、今日は比較的涼しめで運動もしやすかったです。 ちょっと早く出てしまったので、犬のノーリード軍団もいましたけどね。ただ、以前より規模が小さくな...

昨日は34.9km、久々に走ったんですけど、本日に疲れを残していないようです。 今日は昼前からFさんと会いました。 お昼は焼肉 私が怪我をしてからお目にかかっていなかったので、その間のこととかのお話をしながら焼肉をいただきました。Fさんも何年か前に...

休みの日は引きこもっている今日この頃です。 私もそろそろカメラとかを整理したいな、と思い始めました。今、GoPro HERO9 Black、Insta 360 GO 3s、GoPro HERO 12 Black、Insta360 Ace Pro 2といったアクションカメラが自宅に4台もあります。GoPro HERO9 ...

昨日、フロントフォークの設定を変えてみたYETI SB5cについて、今日は乗ろうかと思っていたのですが、やっぱりその時間帯になると出るまでの「手続き」がいろいろと面倒になってしまって、結局取りやめました。 先月まであんなにハマっていた自転車、こと...

今日は私が怪我をしたときに乗っていたYETI SB5cを久々に引っ張り出してみました。 富士見パノラマでは150mmのうちの半分くらいしかストロークしないので、ちょっと踏ん張りすぎではないかとボトムレストークンの数を数えてみることに。 結果、2個。 2個っ...

今日はロードバイク、SCOTT SOLACE 30のペダルを交換しました。 crankbrothers egg beatr 1 v2 もともと装着していたcrankbrothers egg beatr 1 v2から…。 WELLGO C-260 WELLGO C-260へ。 crankbrothers egg beatr 1 v2はカタログ値通り、ペア290g、片側14...