自転車– category –
管理人の趣味である自転車(スポーツバイク)について書いていきます。
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トレイル走行に備えて軽く流す程度のライド
昨日は久々の出社のあとアルコールを摂取したので夜ライドには行けませんでした。私は年に数えるほどしかアルコールを摂取しないので、ほぼ夜ライドに影響することはないんですけど。 ということで今日は2日ぶりの夜ライド。 YETI SB5c 今日はSB5cにて。明... -
Cannondale Lefty Max 140 Carbon SPV+ はいい感じ
なんか毎日めっちゃ忙しい。充実はしているものの、並行作業が苦手なもので結構苦戦してます。 さて、体調もだいぶ復活したので、今日はCannondale Prophetで夜ライド。 折り返しの公園 Cannondale Lefty Max 140 Carbon SPV+のコイルをブルーに交換して2... -
ちょっと体調不良
ワクチンの後、今になって接種した肩の痛みが復活してきて、なんか脇の下のリンパも違和感があるし困りましたね。それに加えて頭痛や体調不良もあって、夜ライドは息切れするなどかなり不調。 YETI SB5c 愛車のYETI SB5cのほうもちょっとBBがガクガクし始... -
Lefty Max SPV+のコイル交換
今日は4連休の最終日。午前中は雨が降っていたみたいですが、睡眠リズムが崩れた私は結局昼過ぎまで寝てました。 少し休んだ後、昨日先延ばしにしたCannondale Prophetに装着したLefty Max 140 Carbon SPV+のコイル交換作業を行います。 19mmと9mmレンチが... -
今日くらいまではゆっくり
新型コロナワクチン接種の影響で未だだるさが残っていることもあって、今日1日もほぼ横になって過ごしました。 暇なので、この連休もU-NEXT見てます。このサービス、月額は高いんですけどその半分くらい期限の短いポイントで返ってくるシステムで、結構期... -
右手首の痛みが取れない…
最近、夫婦でU-NEXTにハマっていて、私は11/30までになっていた「リミット」を明け方まで一気見してしまいました。この作品を見るのは2回目のはずですが、展開はほぼ忘れていて初見のように楽しめました。主演の桜庭ななみさんは鹿児島出身ということもあ... -
昨日のトレイルライドは、常設コースのような遅発性筋痛はないものの、88.3kmも走っているので非常に疲労感があり、だるさ極まりない感じです。 さて、ライド動画の日中編を上げました。 https://youtu.be/sLtTvNNIdQM とはいえ、秋の日の日照時間は刻一刻...
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夜ライドに飽きたタイミングでトレイルライド
ちょっと夜ライドにマンネリを感じていた今日この頃。 昼前まで二度寝して、スマホを確認していたところ、Trail-Sさんからトレイルライドのお誘いが。 ずいぶん前にメッセージもらっていたみたいだけど大丈夫かな? と連絡をしてみたところ、私が追いかけ... -
さすがに飽きてきた
昨日Netflixを見ていてオススメに出てきた「逃げるは恥だが役に立つ」を今日の夕方までずっと見てました。オンデマンドサービスで見るのは2回目かな。このワンシーズン目からはもう、7年も経つんですかね。 1シーズン見終わったところで午後ライドにでも出... -
エアゲージの数値がまちまちだが
今日は1日雨は午後まで、強い雨が降り続きました。地面が濡れていることもあって、またライドをサボる理由ができました。 そんな中、夕方に届いたもの。 TOPEAK(トピーク) SmartGauge D2 TOPEAK(トピーク) SmartGauge D2 TOPEAK(トピーク) SmartGauge D2で...