TREK FUEL EX5 GEN 6– category –

今日届いていたもの。 「壇蜜」 「壇蜜」。いやあ面白かった。kindle unlimitedでは壇蜜さんの写真集を何冊も借りましたけど、今回はご主人が描く壇蜜さん。とてもお似合いですよ、このお二人。壇蜜さんが不思議な人ということは常々感じていましたけど、...

今日は6/29の富士見パノラマ2本目、BLACK11、BLACK12、BLACK13を続けて走った動画を公開しました。 https://youtu.be/IOYhzfthB98 Yくんが「BLACK11に行きたい」と言い出して実現した1本でした。 私は昨年も走って、ドロップで真っ逆さまに頭から落ちてる...

昨日は投票の後、妻とホームセンターに出かけ、その帰りにはま寿司に寄ったりしてました。 ラーメン 回転寿司でも私はラーメンから始まります。 中トロ2枚重ね 中トロ2枚重ね。一貫だけどネタが2枚なので食べ応えはあります。 生ハム + アボカド 生ハム、...

今日、仕事でM4 ProのMacBook Proを触ったのですが、めちゃくちゃ性能高いですね。私のM1 Proも購入当初はめちゃくちゃ快適と思いましたが、Adobe Premiere ProからFinal Cut Proに戻してみたこともあり、最近では動画編集性能不足を感じるようになってき...

暑さにだいぶ参ってしまいそうなので、今日はかなりのんびり、ゆっくりポタリングをしました。 西田端橋 今日は西田端橋で折り返し。このあたりの河岸は昔のままなので、これからまた改修工事が進んでいくのかな？ 上流の公園 上流の公園にて。最近、変速...

収まる気配のないトカラ列島の群発地震。報道では震度5強とか、震度6弱とかかなり強い揺れを記録しており、とても心配です。私もトカラ列島に近い種子島の出身なもので、そこにお住まいの方々には影響がないのかなども気にしております。 早くこの地震活動...

今日はYETI SB5cのフロントフォークを交換することにしました。 右が29/27.5+ 140mm、左が27.5 150mm 27.5用 Non Boostは29/27.5+用と比べてみると少しだけ肩下がわずかに短いようです。 換装しました さほど苦労なく換装に成功しました。見た目、悪くない...

そういえば、白馬岩岳の２本目の動画を紹介していなかったですね。 https://youtu.be/aji9_H6B9Ro 神風というと基本的には中級者以上向けのコースだとは思うんですが、1週間後に走った富士見のBLACKとかBLUEと比べるとかなり優しく、走りやすい気がします...

昨日、軽く近所のジャンプを飛んだあと、着地で左膝に違和感があったんですよね。 最近、膝の関節に何かが挟まったり、中で移動したりするような変な感覚があったりします。その後しばらくして膝関節を曲げ、凹んだところに指を当てると圧痛もある。 こん...

今日はなんか体の調子が悪かったな。仕事中も辛かったけど…。 オムライス ドミグラスソース 夕食にデミグラスソースのオムライスを食べて元気が出た。 まあ、カロリーオーバーというほどの量ではなかったけど、しっかり消費はしておかないと。ということで...