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今日のライドはお休み
今日は夜から雨になると思っていたので、会社の飲み会では久々にアルコールを摂取。意外に酔わず、もしかしたら強くなっているのかな? それにしても、今日は有感地震が数回。 そういえば、最近、自転車に乗っていて変に感じていることがあります。 トレイ... -
次のトレイルライドに備え、いろいろ揃える
今日も1日雨でした。土日の疲れを抜くのにはいいけど、減量を進めるのにはちょっと痛手。 もちろん、自宅でできるエクササイズは結構やっていますけど、2時間とか続けて運動できる夜ライドには叶いません。明日の夜には雨も止む予定なので、木、金、土でち... -
今日からしばらく雨らしい
土日は大変だったけど両方ともトレイルライドできて良かったと思います。今日から、土曜日を除いてほぼ雨みたいですから、だいたい1週間は自転車に乗れないと思われるので。 これは減量を進めている私にとっては大きな運動機会のロスになりますが、体重も... -
今日も室内運動
今日の東京は雪が残って路面コンディションが良く無さそうだったので結局夜ライドは諦めました。その代わり、自宅での運動量を増やしており、短時間で強度を上げて行うため結構疲れます。体重は一応少しずつは減っていますけど、そろそろ停滞しそう。路面... -
タイヤなど決めた
今日は次にTREK FUEL EXで使用するタイヤを決めて発注。タイヤ以外にも、武術練習の資料がほしいと考え、こんな本も同時に注文しました。 「Wing Chun: Traditional Chinese Kung Fu for Self-Defense and Health」 ブルース・リーの師匠として、あるいは... -
今年もお世話になりました
午前中雨が降ったので、昨年のような毎日トレイルライドは諦めました。 締めの夜ライド 今年の締めのライドは夜ライド。 今年1年ではFさん、DHさんとお知り合いになれ、MTBの活動範囲が一気に広がりました。 今年常設コースに年間4回も5回も行けたのは、F... -
好天下のトレイルライドでした
今日はFさん、DHさんと3人で都内のトレイルへ出かけました。 YETI SB5c 昨日、Mavic XA Pro Carbon 27.5ではどうしてもビードを上げることが出来なくなってしまっていたので、急遽前後ホイールをcrank brothers cobaltに換装してきました。Schwalbe Rocket... -
福島の…
今日は現在契約している会社の集まりがあり、夜ライドはなし。 社長さんが私の妻と同じ福島の出身で、縁起物をいただきました。 赤べこ 赤べこを見るとどうしても義両親を思い出してしまう。 武者せんべい 焼酎漬け渋柿 あと、武者せんべいや焼酎漬け渋柿... -
新型コロナワクチン接種・5回目
勤労感謝の日の今日、私と妻は新型コロナワクチン接種に行ってきました。 会場は東京都庁の北展望室。接種まもなくからあまり調子が良くない感じがしたけど、接種の影響というよりはここ数日の睡眠リズムの乱れから来るものなのかもしれません。 北展望室... -
夢の内容が怖くてライドをサボる
今日はなんだか疲れてしまって、夕食後一眠りしてしまいました。 するとその時に夢を見てしまって、それがあまりにもMTBに乗りすぎてついに右のアキレス腱を切ってしまったというちょっと怖い夢で。目が覚めてからも「あれ、リアルでもアキレス腱切ってた...