自転車– category –

今週は週初から体調を崩して、週の後半はそのリカバーを行ったため、若干へばり気味です。 昨年から計画していたIntense Carbine 275のマイナーアップデート。今回はリアホイールのフリーをXD Driverに変更して、ワイドレシオ化しようと画策していました。...

今週末も腰痛が残ってしまったため、里山行きなどの活動は諦めてご近所ポタリングへ。 SB山付近の緑地にいたヒヨドリくん。 ヒヨドリを追っていると、とことこと近くまで寄ってきたドバト。あまりに近づきすぎたので、少し離れて撮影。 ここは、柵が張られ...

先週末に痛めた腰。金曜日には快方に向かっているのかな、と思っていたのですが、今朝起きるとまた痛みが強くなっている。 いったいどういう痛め方をしたのか。 もともと腰痛持ちではあるけれど、いつもはじわじわ痛くなるパターンなのに対し、今回はライ...

ロングライドの次の日はだいたい、リカバリーのためのポタリングをするんですが、今日は迷いました。寝ていても寝返りしようとすると腰に激痛が走って目が覚めてしまうので…。 でも、結局は外に出るのです。 ドブ池も凍る寒さ。 カワセミエリアもこの通り...

今期最大の寒波の中、急遽Trail-SさんのMASI号のシェイクダウンに同伴させていただくことになりました。これが2017年の初トレイルになります。 今回は武蔵野園さん前で待ち合わせ。 いつもカワセミを撮っている側は予想通り進入禁止になっていましたが、反...

年末年始休暇も本日が最後。 6連休の間に3回くらいは里山やトレイルを走ろう、と思っていたのですけど、年なのかさすがに1週間に複数回走るほどのモチベーションは持てず。 なので往復わずか5km程度のポタリングのみとなりました。 あわよくば、カワセミ姫...

明日、大晦日は散髪の予定があるため、里山は今日のうちに行かないとな…。 でも、せっかくなのでいつもの池に寄ってみる。 いてくれました。ということで里山行き前にしばし、カワセミ撮影を。 ずっと「止まりもの」専門だったのですが、最近ようやく「飛...

本日より年末年始休暇。朝早く目覚めたので里山に行こうかとも思ったのですが、平日ではあるのでお仕事の邪魔になってもいけないと思い、昼過ぎまで休養をとることにしました。 今週は長男も体調が悪く、今日病院に行ったらインフルエンザA型であることが...

昨日の里山で紛失したソニー SONY ミラーレス一眼 α6000 ファインダー用アイピースが届きました。併せて、既に傷が入っている液晶用セミハードシートと、今まで使っていなかったシューカバーも購入。とりあえずホッとしました。 …後ろに見えるアサヒカメラ...

昨日、Cannondale Lefty Max 140 Carbon RLC 2010のコイル交換を試みたのですが現状では不可能でした。そこで、午前中はLefty Max 130 TPCに換装する作業を行っていました。ストロークが10mm短いとはいえ、今マトモに動作するCannondale Prophet用のフォー...