自転車– category –

最近夜ライドをサボり続けて、体重が増えすぎてしまいました(^^;)。 ということで今日から原料に入ります。減量に入ります。 夜になったら少し雨が降っていたけど、今日はそれを言い訳にはできない。 公園を越えて先まで 公園の上流の折り返しだけでは運動...

現在、YETI SB5cには2020 FOX 34 FLOAT 140mm FIT 4の29インチ用がついています。非常にいいフォークですが、フロントホイールがNON BOOSTタイプでスペーサーなどを咬ませて使用しているため、着脱が結構不自由な状態にあります。 結構、29用ということで...

今日のお天気アプリは豪雨が降る降る詐欺(^^;)。なので自宅でおとなしくはしていましたが、お天気アプリからの通知がなくても多分、夜ライドはしていなかったと思います。 今日は20:00に日曜日の白馬岩岳MTB Parkの1本目の動画を出しました。 https://yout...

昨晩から今朝まで6時間程度と、そんなに長い時間ではないけれどだいぶしっかり眠りました。 さて、昨日はDHさんと白馬岩岳MTB Parkまで行ってきました。その前日にあたる一昨日は21時頃に床についたものの、結局は眠れずただ5時間半ほど横になっていただけ...

今日はDHさんと今シーズン初の白馬岩岳MTB Parkに行ってきました。 例のごとく徹夜明けということもあって、現在寝落ちしそうな状況なので、明日にでも詳細を書きます。 DHさん、今日は本当にありがとうございました！

昨日の夜ライドはジャンプ練習メインであったため、関節や筋肉へのダメージが大きいこともあり、今日は休養日。最近は、ジャンプ練習後右足首の調子が良くなく、両膝とも不安があるのであまり無理はしたくない。 ここのところのサボりすぎもあって、体重が...

今日も暑かったですね。 セブンでモンスター2本買うと セブンイレブンでMonster Energyを2本買うと、各店舗先着20名様でもらえるパリーグステッカー。ソフトバンクファンの次男のために入手。後ほど、左側のモンスターマークが欲しくなって、自分の分もゲ...

最近、休日に入る前に区切りの良いところで終わらせずに課題を残して入ることが多いので、休み明けには意外にあっさり作業に入ることができるようになっている気がします。反面、土日にも翌週の仕事内容が頭に浮かんできたりして、完全に休めているのか疑...

やっぱり自転車に乗ろうというモチベーションが湧かない中、動画の編集だけ進めて午前中に公開しました。 https://youtu.be/ZA4foi40aeA あとで確認してみると心拍数が164-185bpmの状態が全体の57.3％を占めている状況でした。心拍数の反応は人それぞれで...

昨日の予想通り、今日は雨の合間となりました。当初は、玉川上水に残っているであろうホタルを見に行こうと想いました。思いました。(ATOKは訂正しても覚えてくれないのか。ちなみにもう一回打ち直すと今度は最初から期待した漢字に変換される。難なのよこ...