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骨折に伴う腫れはだいぶ引きました。それに伴って痛みも半減してきています。 シーネ(副子)の先端が大きいので、キーボードを押すのには相変わらず苦労しますが(特に下の段と親指シフトキーを一緒に押すとき)、だいぶ速さが回復しています。 しかし、最初...

骨折も4日目になると痛みはだいぶ落ち着いてきて、親指シフトキーボードFMV-KB232を使った入力でも痛みを感じることがなくなりました。ただ、大きいシーネがとなりのキーを一緒に押すことも多く、操作には慣れが必要です。 お昼はソーストンカツ弁当。運動...

昨日の損傷した指の激痛が治まらず、ますます腫れてきてやばいことに。 さすがに放置できないと思われたため、クリニックに行くことにしました。この病院は10年前と9年前の骨折でお世話になったクリニックで、次男の骨折や打撲でもお世話になっています。 ...

一昨日のトレイルライドと、昨日のひどい鼻風邪、そして朝方までの雨天によって、今日も自宅で寝て過ごす1日となりました。 お昼は久々にマルちゃん正麺味噌味。ラーメンを食べたらまた寝てしまいました。 夕方に起き出して、思いついた作業をやることにし...

ここのところ少し風邪気味だとは思っていました。昨日1日、YETI SB66Cで走り回ったことも影響しているかもしれませんが、今日は朝からひどい鼻風邪。今日やらなければいけないしごとはたくさん残っていたのになかなか集中できませんでした。 そういえば、...

ここのところ睡眠のリズムが悪くて、とても疲れやすく、体調が優れない感じがします。今日は特に疲れがひどかったので1日寝て過ごしました。昨日まではMTBに乗る気満々だったんですけど…。 パーツ磨きで一番やりがいがあるのはスプロケットかもしれません...

今週も忙しい一週間でした。それにしても、この一週間のサイクルが異様に短く感じられる今日この頃。こりゃ、油断しているとあっという間に人生終わるな。 昼は焼きそば。安定のうまさ。 午後に作業を進めたあとは、いつものポタリングへ…。いや、なんかい...

昨日はうまくいかなかったことがいろいろ解決しました。まだまだ最適化出来そうです。最大の難題を週末までに解決できて良かった。 午前中の作業が遅れて、いつもより遅い時間帯の昼食でした。今日は味噌汁も一緒に。 今日もCannondale Rize Carbon One 20...

今日はとてもうまく行ったところと、全くうまくいかなかったことが半々という日でした。 うまく行かなかった出来事はいったん置いておき、うまく行った方を。 仕事が終わってすぐ、Rize号のスプロケットをSHIMANO CS-M9001 11S 11-40Tに交換しました。Rize...

睡眠リズムの乱れが、体の不調にもつながっているようです。 昨晩は、作業のあと無事にcommençal absolut号の旅立ちを見送りました。私がライド仲間から買ったのは2014年のことでしたか。 absolute号。いままでありがとう。 absolutとお別れした後、夕食後...