2025年7月– date –

今日は夕方から雨だったので夜ライドには行かないつもりでいました。それで自宅でできるエクササイズの後ゆっくりしていると、23時に帰ってきた次男が「外の雨は止んでいる」と報告してくれました。 だとすると、減量中だからな〜。行くしかないかな〜。 ...

昨日、軽く近所のジャンプを飛んだあと、着地で左膝に違和感があったんですよね。 最近、膝の関節に何かが挟まったり、中で移動したりするような変な感覚があったりします。その後しばらくして膝関節を曲げ、凹んだところに指を当てると圧痛もある。 こん...

今日はなんか体の調子が悪かったな。仕事中も辛かったけど…。 オムライス ドミグラスソース 夕食にデミグラスソースのオムライスを食べて元気が出た。 まあ、カロリーオーバーというほどの量ではなかったけど、しっかり消費はしておかないと。ということで...

昨日の会食に、後輩の子どもにでも渡そうかと思っていたトミカ。 TOMICA PREMIUM 32 HONDA NSX TYPE S TOMICA PREMIUM 32 HONDA NSX TYPE S。数日前に近所のセブンイレブンに置いてあるのを確認したのですが、何気なく買ってみたらチャージしていた金額が...