2025年1月14日– date –

今週は平日4日なので、精神的にも体力的にも乗り切れそう。 毎日の夜ポタも最近はモチベーションを上げるのが大変だけど、なんとか気持ちを奮い立たせて外に出ました。今年の健康診断は2月になりそうで、それまでにまた体重を昨年レペルに落としてしまわな...