2024年10月– date –

今日は月に1度の帰社だったので、夜ライドは出来ませんでした。 でも、結局雨が降ったりしたので夜は走ることは出来なかったと思います。 会食で炭水化物が出なかったので、自宅に戻ってから補給することに。 ラーメン山岡家 コンビニに「ラーメン山岡家」...

今朝は、先月末に行ってきた富士見パノラマの1本目の動画を上げました。 https://youtu.be/QAE4IP6Ybg4 ここのところずっと富士見パノラマの動画で飽きてきたので、今回はちょっと新しい試みを。 最初の一本目、情けないことに動悸･息切れ･めまいに悩まさ...

今日は昼休みや業務終了後に、Netflixの「Arnold」という番組を見ていました。70代半ばになったアーノルド･シュワルツェネッガーが自分の人生を振り返るドキュメンタリーで、自分を飾らず素直に喋っているところに好感を持ちました。 中学時代にギネスブッ...

最近、今一つ体調が優れないことが多い。男性更年期障害でしょうか(^^;)。 今日も吐き気がしていて気持ちが悪いので、夜ライドは中止。 SRAM BB GXP Team English 68/73 本当はTREK FUEL EX5 GEN 6のBBをSRAM BB GXP Team English 68/73に付け替えようと思...