2020年4月30日– date –

自宅待機になってからなかなか寝付けなくなりました。 このため睡眠不足気味、と思っていましたが、起きる時間帯を平時よりも2時間遅くしているためかもしれません。平均睡眠時間で考えてみると平時とさほど変わらない気がしてきました。 緊急事態宣言は延...