2009年12月13日– date –

今日は夕方になってからのトレーニングです。 最近は速度を上げるために比較的遠くに出て、舗装路中心に走ることが多かったのですが、今日は人も少なかったので公園で周回しました。 Prophet号でラクに走りたいという衝動を抑え、今日もRocky Mountain Ver...