マスクが値崩れしてきたというニュースを見かけるようになりました。しかし、自宅近辺は相変わらずマスクが見当たらず、地域差があるようです。 そんな中、長男がマスクを注文してくれました。 本当に助かりました! ありがとう。 さ
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ICO Fitness Club Online管理人日記
マスクが値崩れしてきたというニュースを見かけるようになりました。しかし、自宅近辺は相変わらずマスクが見当たらず、地域差があるようです。 そんな中、長男がマスクを注文してくれました。 本当に助かりました! ありがとう。 さ
続きを読む先週水曜日の朝、いつものように股関節のストレッチの後、300本の突きと50本の蹴りを練習しました。その後、数歩歩いて見たら、なんか変な感じが…。 「骨盤が痛い」 のです。 どうも、右の仙腸関節という部分を痛めてしまったよ
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