SB66C

朝ポタは1日にいい影響を与えそう

今日は朝ポタできたので、仕事の調子は良かった感じがしました。もともと、通勤で朝、16km走るのが普通だったことを考えると自然なのかも。 おかげで、ここしばらくで最大の難関と思われた課題も、なんとか解決のめどがつき始めたの

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SB山

朝ポタ

朝、早く目覚めて二度寝しなかったので朝ポタへ。決めてしまわないで、出来るときに、走りたいときに走ろう。 ただ、私が出る時間帯は人も多いです。ゆっくり、歩行者の邪魔にならないように、距離を取ったりスピードを落としたりしなが

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