代々木公園サイクリングコース

走り納めました

2019年の大晦日。 今年中にもう一回長距離ライドをしたかったところでしたが、最後の大掃除やZephyr関連の作業などがあったので、出られたのは昼過ぎ。近所周りをすることになりました。 思いついたのは、サイクリングコース

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最後の復活 Zephyr

ラーメンが好きで、出先で外食する場合はだいたいラーメン屋さんを選択します。それに加えて自宅でも、美味しいラーメンにありつくこともあります。 セットになった生ラーメンだと、一食一玉なので物足りなさがあります。今日は麺とスー

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プチサイクリングコース周回

今日は読書や自転車の整備をして過ごし、外に出たのはまたまた夕方のこと。 考えてみたら、組み替えのときにチェーンを脱脂して、注油していませんでした。ペダリングが軽いし加速もいいので、全然気づかず…。 今日、Trail-Sさ

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Campagnoloへの帰還

NeilPryde Zephyrが人気がないのか、Campagnoloが人気がないのか、希望額で売却できなかったので諦めて、SCOTT SOLACEをCampagnolo化することにしました。「贅沢は敵」としばらくはSh

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そんなに時間が経ったのか

今週の中盤は、微熱が出たりして休養モードでした。前日の朝の平熱が35.2度だったところから、翌日の37度では…非常にカラダが怠くなるのです。 現在、通勤に使っているSCOTT SOLACEのブレーキはフロント側がShim

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ほぼ休養

今週末なぜだかモチベーションが上がらず、今日もほぼ休養状態です。 ここのところ次男と自転車活動する機会が多かったわけですが、彼がアルバイトするようになったことで、今週末は単独行動の見込みとなりました。このことが大きい気が

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NeilPryde Zephyr

休養

少し疲れていましたし、来年に向けて機材も整理しなければならないので、今日は休養。 まずは、NeilPryde Zephyrを清掃・整備しました。最近まで載っていたものなので、汚れを落とし、チェーンを洗浄して、変速を調整す

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多摩川サイクリングロード

来年医療系の専門学校に進む次男が、アルバイトの面接を自分で決めてきました。専門学校のイベントに「海外トレーナー研修」が含まれるので、そのための積み立てをしておきたいと。 彼は最近、自分で決めて行動することが多くなり、決断

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ロードにMTBに

通勤バイクをSCOTT SOLACE 30 2015に変えてみて感じたこと。 SOLACEはこぎ出しこそもっさり感はあるものの、巡航スピードがやたら速くて、Stravaの記録を振り返ると、これまでにSCOTT ADDIC

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リカバリーにならないライド

昨日の夜から今朝にかけては、長男が久々に帰省していました。彼が福岡に赴任し、3人での生活になってから1年ですが、時が過ぎるのは早いものです。 長男が家を出たあと、私は2日連続で多摩湖へ向かいました。昨日106km走ったの

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