commençal absolute 2009

時かけ

睡眠リズムの乱れが、体の不調にもつながっているようです。昨晩は、作業のあと無事にcommençal absolut号の旅立ちを見送りました。私がライド仲間から買ったのは2014年のことでしたか。 absolute号。い

歯の関係もあったと思うけど、昼夜逆転気味です。今朝も5時過ぎに寝て、11時30分頃に起きるというパターンでした。明日より仕事再開になるので、今日はもう少し早く寝ないといけません。今日のお昼はチキンラーメン(カップ) 。

いよいよ舌の傷がひどくなって「しゃべり」がきつくなってきました。昨日のうちに歯科医を予約できて良かった。今回は新しい歯科医さんに変更しています。比較的新しい病院で先生もお若い方でした。ベテランの先生のほうがいろいろなこ

案の定、今日は舌が痛くなっています。ちょっと口内炎に近いような。昨日砕けた歯のエッジが、確実に舌を傷つけているからです。早く治療にいかなければとは思うのですが、作業が溜まっていて…。お昼休み、お弁当を食べたあとネット

右の上奥歯が砕けてしまいました。舌に当たって痛い…。このままだと口内炎とかになりそうなので、早めに病院に行かないと。お昼は焼きそば。この時点ではまだ歯は大丈夫でしたが…。午後の業務中に長男のお土産の「めんべえ」というせ

最近睡眠のリズムが狂っています。今日も12:00から散髪の予定があったのに、起きたのは11:00過ぎ。マズイすね…。チャーハンを食べたあと、急いで美容院へ向かいました。お店の外に2時間ほど置かせていただくので、他のバ

昨晩も雨が降り、少々憂鬱な気分になりましたけど、幸い昼には上がってくれました。ということで、今日も夕方から軽く走りに出ることにしました。本当に近所をうろうろする程度と考えていたので、久々にCanon EOS 7D Ma

NeilPryde Zephyrが人気がないのか、Campagnoloが人気がないのか、希望額で売却できなかったので諦めて、SCOTT SOLACEをCampagnolo化することにしました。「贅沢は敵」としばらくはSh

8月に入りましたが、本当に暑い日が続きます。熱中症の被害のニュースも毎日入ってくる今日この頃。みなさん、お体には気をつけて。 Cannondale Prophetのステムを80mmに換装したあと、夕方になってから外に出ま

最後に少し乗っておこうと思った、commençal absolute号。 M山目指すか…と思って外に出た瞬間にすぐ挫折。暑い(笑。ProphetやCarbineならともかく、重いシングルスピードのストリートバイク、abs