暑すぎ

赤Prophet。 迷っていましたが、思い切って手放しました。一番乗りやすかったんですけど、Jamis Nemesisの登場以来、置き場所に困るようになりまして。Prophetは2台所有しているので、消去法で行くとこの1

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節目

西日本の豪雨。どうかみなさま、お気を付けて。すでに大きな被害となっていますが、これ以上被害が広がらないことをお祈りするしかありません。 東京のほうも、本日は雨が止んだので、3日ぶりに自転車に乗りました。 SB山と呼ばれる

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SCOTT ADDICT R3 2009

バリウム

本日は昼から「健康診断」でした。会社に所属しての健康診断ってどれくらいぶりだろう? 私は個人事業〜株式会社+国民健康保険の時代が長かったため、区の検診くらいしかしていませんでした。株式会社+社会保険になってから数年、近所

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Cannondale Prophet

VOLCANO

今日は朝4:00頃目が覚めてしまったので、ちょっと遠出しようかなあ…と思ったのですけど。寝る前にサボってしまった武術の型を練習して、ストレッチしたあと、軽く朝食を食べて二度寝(苦笑)。やる気がないなあ。 その分、5/20

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いただき物

いつもとは違う休日

今日は天候がよくないという予報でしたので、夕方に散髪の予定を入れました。でも、日中はほとんど雨が降りませんでしたね。散髪まで、身の回りの不用品の処分の準備をしたり、仕事関係のお勉強をしたりしていました。いつもとはちょっと

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OLYMPUS PEN mini E-PM2

昨日、朝から強めの頭痛で、頭痛薬を飲みましたが治まらず、夕方くらいまで悪寒に悩みつつ過ごしました。 今朝はひどい腰痛の夢を見ていたのですが、起きてみるとほんとうにひどい腰痛。私、長時間横になるとこうなるのです。少し頭痛も

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RIZEにはなりきれなかったな

ついに自宅の給湯器が風前の灯火となりました。 マンションを買ってから22年半。たぶん、自宅のあるマンションの中では一番最後まで持った人かも。今年は休業中の会社の決算などを自分でやるためにソフトウエアを整えたり、その税金を

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Cannondale Prophet

すばらしい再会に感謝

連休直前の昨日、とても嬉しい再会がありました。 約30年前、新宿にあったエグザス新宿武蔵野というスポーツクラブにて知り合った友人と、久々に会いますか、ということになったのです。 実はお互いに大のブルース・リーファン。なん

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SB山自然林

いろいろなところで改善を

昨日のトレイルライド、taguoさんから撮影動画をいただきましたので、かんたんにまとめてみました。 あまり後ろから撮ってもらう機会がないものですから、嬉しいですよねぇ。 悲しいかな。相変わらず私の動きはキレがないけど…。

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2ヶ月ぶりのぽんぽこ山

予報では、昨日、今日の花粉の飛散量は悲惨な量らしくて(…すみません)、おとなしくポタリングくらいで済ませる予定だったのですが…。 久々に行ってきました。M Trail。高畑勲監督の「平成狸合戦ぽんぽこ」の舞台のモデルとも

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