秘伝截拳道への道 (1976年)

秘伝截拳道への道 (1976年) 懐かしい本です。一般の書店では見かけたことがなく、おそらく一部の通信販売でのみ販売されていた商品ではないかと思います。 この書籍の原著は下記の書籍です。 出版当時の事情は詳しくはわからな

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代謝力を上げる「食」の本

 私も監修として参加させていただいたムックです。  テーマは題名の通り「代謝力」。アンチエイジングと代謝の関係について、一般の方にもわかりやすく解説されています。  私が参加させていただいたのは、エクササイズの部分。今回

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