トマトソーススパ

怖いぞペコちゃん

左ふくらはぎ痛が少し落ち着いたので、予定通り今日からランを再開することにした。 10日休んだので、8:00/kmのスローペースでの再開だったが、左ふくらはぎの痛みはほとんど感じなかった。もともとの踵付近着地に戻したことも

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ネコ公園

善福寺川のあらまし

もう10年以上も善福寺川近辺のポタリングを続けているのに、ただただ走るだけでこれまでは周りの風景や見所などに気を配ることがほとんどなかった。でも最近は少し趣向が変わってきて、近所の風景そのものを楽しみながら、ゆっくり走っ

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環状⑧号線脇の公園

元農業地帯の農業公園

首都圏を除き、緊急事態宣言を解除するとのこと。東京都は、COVID-19感染者数の減少率が低下しつつあるし、入院患者数が2/27現在で2,000人も残っていて、かなり厳しい状態だ。 同じ東京に住んでいる人の間でも意見が分

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UFO DRIP

チェーンコーティングの検討

栃木・足利山の火災が長期化している。26日夕方現在ではまだ、鎮火のメドが立っていないという。映像で見ても背筋が凍りそうな火の勢いである。民家のギリギリのところで鎮火したという写真などを見ても、本当に油断ができない状況、切

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関東バス五日市街道営業所

デリバリーサービスを評価する

今日の夕食は妻に用事があったため、デリバリーサービスを頼むことにした。久々にファーストフードもいいね、という話になって、その店舗が加盟しているUber Eatsを選択。 私がUber Eatsについて書くときはだいたいト

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りんごが五つ

kindle unlimited

私はAmazonのKindle Unlimitedを契約しているので、頻繁に電子書籍を借りて読んでいるのだけれども、数年前によく読んでいたナポレオン・ヒルの書籍が読み放題に入ってきたので、今回は「思考は現実化する 逆境力

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和田公園

花粉症が

今日は休みにしようかとも思ったが、稼働時間が少なくなりすぎるため仕事を入れた。ここのところは調子よく作業をこなしている。 反面、花粉症の症状がひどくなってきた感じで、【第2類医薬品】アレジオン20 24錠 + 【指定第2

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ATOKの設定

ATOKを賢くしてみる

最近、ATOKの変換がひどい兼ひどい件をたびたび紹介してきているが、調べてみると結構多くの人が同じような報告をしていることが分かった。会社をやっていた頃だから多分2016懇ろだと年頃だと思うけど、「代表取締役」を「大兵取

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玉鹿石

玉鹿石

今日は午前中から昼過ぎまで、個人で働いている分の領収書の整理などを行っていた。 昼食はセブンイレブンのおにぎりと卵焼き・シューマイ。最近、セブンアプリを使うようになったのだが、この2週間はおにぎり1個の無料クーポンがつい

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