桑野容子さん エクササイズ動画紹介

exfit TVで公開中の桑野容子さんのプロモーション動画を作りました。

といっても、iMacに付属するiMovieのテンプレートを利用すればすぐに作れてしまうのですが。

桑野さんが今回提供してくださったのは、「むくみ 冷え」の改善エクササイズ。やっていることは単純に見えますが、とても理にかなったプログラムです。女子に限らず、男子のみなさんもぜひお試しを。