復路

復活

今日は比較的体調が回復していました。ですのでふつうに仕事復帰できて、ホッとしています。

ソースカツ弁当

お昼はソースカツ弁当。手もとにあったiPad miniで撮ってみました。

今日は溜まっていたタスクを消化し、夕方からポタへ。

YETI SB66C

今日は出がけに、サスペンション調整をしました。リアを135psi → 140psiへ。フロントは85psi → 80psiへ。

リアはエア圧が上がっているんですけれど、乗り心地はかなり良くなっていて、少しRizeに近づいたような感じがしました。おそらく、フロントのエア圧が変わったことによるのだと思います。

復路

今日はまあまあ、調子が良かったかな。昨日の絶不調は忘れた。

今日は10cm

今日はフロントから飛び降りるようなことはなかったので10cm程度のストロークで終了しています。このあと、手もとにノギスがあったので測ってみたらぴったり10cmでした。iPhoneの計測アプリ、恐るべし。

冷しゃぶ
野菜の煮物

今日の夕食は豚肉の冷しゃぶと野菜の煮物。肉はごまだれ。野菜はごまドレッシング。ごま一択。